In Rusia un biet magarus a fost parasutat , spre disperarea lui, pentru a se face reclama publicitara, cu toate ca cei de la asociatiile de protectie a animaleleor au tipat cat ia tinut gura.

Magarusul a supravietuit cu bine chinurilor la care a fost supus si a a aterizat la sol fara probleme, in timp ce initiatorii campaniei risca ani buni de inchisoare.

Ei bine diferenta dintre noi si Rusia este aceea ca la noi magarii zboara cu avioane si se plimba cu decapotabile si nimeni nu se supara...

O epidemie mondiala de cancer la creier se va declansa in curand din cauza folosirii intense a telefoanelor mobile, releva un nou studiu. Autorii acestui studiu recomanda ca utilizatorii de telefon mobil sa tina cat mai departe de corp aparatele, pentru a diminua riscul de cancer.

Autorii studiului: L. Lloyd Morgan, cercetator in cadrul universitatii Berkley din Statele Unite ale Americii, Michael Kundi, profesor la Agentia de Sanatate de Epidemiologie si Michael Carlberg, medic al departamentului de Oncologie din cadrul spitalului Universitar din Suedia s-au intalnit cu putin timp in urma la cea de-a 32-a intalnire anuala a Societatii Bioelectromagnetice unde au discutat despre faptul ca utilizarea intensa a telefoanelor mobile mareste considerabil riscul de cancer de creier.

Rezultatul studiului realizat de cei trei specialisti contesta concluziile unui alt studiu, Interphone, din care reiesea faptul ca timpul petrecut vorbind la telefonul mobil nu face decat sa protejeze creierul de tumori.

Iata concluziile alarmante la care au ajuns cei trei oameni de stiinta:

* Pentru fiecare 100 de ore de folosire a telefonului mobil cresc cu sansele de dezvoltare de tumoare pe creier cu 26%;

* De asemenea, daca rezultatele studiului Interphone aratau ca riscul de meningiom (tumoare pe creier) crestea cu 24% pentru fiecare an in plus de utilizare a telefonului mobil, in urma reevaluarii facute de autorii studiului, s-a ajuns la o alta concluzie: riscul de tumoare pe creier este de 55% pentru „utilizatorii obisnuiti”, adica cei care folosesc telefonul mobil cel putin o data pe saptamana pentru mai mult de 6 luni, iar dupa 10 ani de utilizare a telefonului mobil in acelasi ritm, sansele de tumoare se dubleaza.

In urma acestor date, Organizatia Mondiala de Sanatate a Natiunilor Unite a ajuns la concluzia ca efectuarea apelurilor pentru mai mult de o jumatate de ora pe zi creste riscul de tumoare pe creier cu aproximativ 40%.


Lloyd Morgan a declarat ca „este foarte posibil ca in viitorul apropiat sa ne confruntam cu o epidemie de tumori pe creier. Acest lucru se va intampla daca oamenii nu isi vor schimba obiceiurile in ceea ce priveste utilizarea telefoanelor mobile”.

Rezultatele cercetarii „Re-evaluation of the Interphone Study: Application of a Correction Factor” pot fi downloadate de aici.

Sursa foto: cs4fn.org

Aparatul de aer conditionat devine, pe timpul verii, o adevarata comoara pentru orice familie. Stim exact care sunt beneficiile lui, dar stim care sunt si riscurile la care ne expunem in prezenta acestuia?

Problemele de sanatate care pot aparea sau se pot accentua din cauza folosirii aerului conditionat sunt numeroase si destul de grave, informeaza essortment.com.

In primul rand, cei care sufera de artrita sau nevrite risca sa isi agraveze boala. La fel si cei care sufera de sinuzite sau diverse forme de astm pot avea probleme serioase din cauza aerului rece, riscand chiar sa aiba parte de manifestari severe ale bolii.

Pe de alta parte, studiile arata ca persoanele obisnuite sa petreaca mult timp in incaperi in care temperatura este mentinuta la un nivel scazut cu ajutorul aparatelor de aer conditionat au probleme serioase in momentul in care se vad nevoite sa se adapteze la caldurile din exterior.

Acestia risca sa raceasca mai usor, fiind mai vulnerabili in fata virusilor si bacteriilor. Nici nivelul de stres sau rezistenta organismului nu sunt de neglijat in cazul lor, pentru ca nu este lucru usor, de exemplu, sa te adaptezi rapid, dupa opt ore de munca la 24 de grade, la temperaturile infernale de aproape 40 de grade din mijloacele de transport in comun cu care pleci spre casa.

In plus, neintretinute corect, aparatele de aer conditionat pot reprezenta adevarate surse de infectie, din cauza micro-organismelor care se devolta in interiorul lor si a filtrele necuratate periodic. Una dintre cele mai cunoscute si mai periculoase boli de acest fel este legionelloza.

Un sondaj recent realizat online a scos la iveala faptul ca 20% dintre noi, indiferent de sex, suntem indragostiti de altcineva decat partenerul/a de viata.

"Si cei doi au trait fericiti pana la adanci batraneti" este o sintagma de basm, care in viata reala nu se prea mai intalneste, dupa cum arata sondajul realizat de OnePoll.com, citat de Daily Mail. Proportia se pastreaza indiferent daca cuplul este casatorit sau doar traieste in concubinaj.

Cel mai adesea, cea de-a treia persoana este de la serviciu, din cercul de apropiati sau fosti iubiti, a reiesit din sondajul realizat pe 3.000 de persoane, care a mai scos la iveala si ca una din patru persoane nu este fericita cu relatia pe care o are. In mod surprinzator, nici cei care au o relatie fericita nu sunt scutiti de chinul de a iubi pe cineva in taina.

Iar una din sase persoane care se indragosteste de altcineva decat partenerul viata merge pana la capat, aruncandu-se cu picioarele inainte intr-o aventura. Sondajul a aratat insa ca acest lucru nu se intampla decat o data intr-o relatie stabila.

In medie, sentimentele pentru cea de-a treia persoana tin 3 ani si 3 luni.

25% dintre subiectii chestionati au declarat ca au fost indragostiti de altcineva decat de partener, in timpul relatiei cu acesta, timp de mai bine de 5 ani. Barbatii sunt mai predispusi sa priveasca in jur, 22% declarand ca au iubit doua femei in acelasi timp, comparativ cu doar 15% dintre femei, care s-au aflat intr-o situatie similara.

29% dintre barbati au recunoscut chiar ca au planuit sa-si paraseasca partenera oficiala pentru "cealalta" femeie, in timp ce doar 19% dintre femei au gandit la fel la un moment dat.

Felul in care te comporti atunci cand iesi in oras, iei masa cu partenerii de afaceri sau esti la o petrecere a firmei, este foarte important.

Bunele manierele la masa sunt, in realitate, destul de diferite fata de cele recomandate in cartile de specialitate. Poti sa ai surpriza ca unele sfaturi practice nici macar sa nu fie amintite. Ospatarii se confrunta zi de zi cu persoane care nu stiu cum sa se comporte manierat atunci cand iau masa in oras si stiu ce este acceptabil si ce nu.

Reader's Digest a facut un top al celor mai bune 9 sfaturi de la ospatari pentru bune maniere la masa. In timp ce unele sunt deja clasice, altele te vor surprinde:

1. Nu scuipa mancarea nedorita in servetel, indeparteaz-o cu furculita si pune-o pe marginea farfuriei.

2. Lasa mancarea sa se raceasca singura, nu sufla in ea.

3. Nu vorbi niciodata cu gura plina.

4. Nu tine cutitul ca si cum te pregatesti sa semnezi un document, nu gesticula cu tacamurile si mai ales nu arata ceva folosind obiectele cu care tai mancarea.

5. Servetelul este acolo pentru a-ti proteja hainele; foloseste-l pentru a-ti sterge colturile gurii, dar nu si pentru a-ti lustrui dintii.

6. Cand vrei sa mananci paine cu unt, nu taia niciodata baghetele sau chiflele. Rupe o bucatica de paine folosind degetele si pune pe ea un pic de unt. Singura exceptie este painea prajita (toast).

7. Ai grija sa nu insulti gazda sau bucatarul turnand sare peste mancare inainte sa o fi gustat.

8. Cand ai terminat de mancat, aseaza cutitul si furculita impreuna pe farfurie. Lasa farfuria unde este, nu o impinge niciodata in fata ta.

9. Nu te imbata, vei arata ridicol si sigur vei varsa ceva pe tine.

Educatia pe care i-o oferi copilului tau il pregateste pe acesta pentru a-si urma propriul drum in viata. Pentru a-l ajuta sa aiba succes si sa fie fericit, este important sa ii cultivi prin educatia oferita cateva calitati care il vor ajuta intotdeauna.

Iata care sunt unele dintre cele mai importante calitati pe care le poti cultiva in copilul tau:

1 Curajul

Fie ca este vorba despre determinarea de a-si duce “bataliile” pana la capat, de a risca sau de a se ridica dupa o infrangere, curajul este o calitate care il va ajuta pe copilul tau in orice moment al vietii sale.

Gandeste-te la primii pasi ai copilului tau, la prima data cand a urcat pe o scena, la serbare, in fata tuturor parintilor sau ziua in care a invatat sa mearga pe bicicleta. Tu ai fost acolo intotdeauna si l-ai incurajat, deteminandu-l sa continue si sa isi invinga frica.

Incurajarile constante il vor invata pe copilul tau ca este normal sa greseasca la primele incercari, dar si ca trebuie sa continue pana reuseste. Chiar daca micutul tau deranjeaza, strica sau se murdareste in incercarile sale de a-si atinge scopurile, nu il certa si nu il descuraja.

Nu ii sari imediat in ajutor, rezolvand lucrurile in locul sau, ci lasa-l sa experimenteze si fii acolo pentru a-l sprijini. Desi vei avea nevoie de multa rabdare, copilul tau isi va construi treptat increderea in sine si va indrazni sa isi forteze limitele, pentru a obtine ceea ce isi doreste.

2 Increderea in sine

Parerea pe care o avem despre noi insisi isi pune amprenta asupra vietii noastre. Nu le putem cere celor din jur sa aiba incredere in noi, daca nu ne cunoastem potentialul.

Daca micutul tau nu va avea incredere in sine, nu va incerca niciodata sa isi depaseacsa limitele, sa isi descopere calitatile si sa o ia de la capat atunci cand a gresit un drum.

Increderea in sine va determina si pasii de viitor al acestuia. Un copil care nu are incredere in sine va creste nesigur, timorat si nu va mai da randament in ceea ce face. Pentru a evita acest lucru, incepe prin a evidentia mai des calitatile copilului tau si nu atat de mult defectele. Incurajeaza-l sa isi descopere pasiunile, ofera-i responsabilitati si nu ezita sa il lauzi pentru reusitele sale.

3 Simtul responsabilitatii

Inca de la varsta frageda, copiii incep sa primeasca responsabilitati pe masura posibilitatilor lor: stransul jucariilor, curatenia in camera proprie, rezolvarea temelor, ingrijirea unui animal de casa. Mai tarziu, copilul cu un simt dezvoltat al responsabilitatii va intelege ca faptele sale au si consecinte.

Regulile impuse de tine, micile pedepse sau mustrari il vor ajuta sa isi inteleaga mai bine actiunile si sa ia decizii gandindu-se de doua ori inainte de a actiona. Astfel, atunci cand va ajunge la maturitate, copilul tau va sti sa se fereasca de pericole si sa ia decizii in functie de ceea ce este mai bine pentru viitorul acestuia.

4 Rabdarea

Copiii sunt mereu agitati, zburdalnici si vor intotdeauna ca lucrurile sa aiba loc atunci cand isi doresc. Pe parcurs insa, cu ajutorul tau, va invata ce inseamna si rabdarea.

Rabdarea il va ajuta mai tarziu sa isi planifice mai bine pasii pe care ii are de facut pentru a-si atinge scopurile, sa nu cedeze primelor impulsuri si sa se gandeasca de doua ori inainte de a actiona.

Inca de mic il poti invata pe copilul tau sa aiba rabdare. Ofera-i idei despre ce ar putea sa faca in timp ce sunteti la coada la magazin sau la doctor, organizeaza jocuri care solicita rabdarea copilului si rasplateste-l pentru rezultatele bune, realizati experimente care au nevoie de timp pentru a ajunge la un rezultat final, gatiti impreuna etc.

Toate acestea sut gesturi mici, insa in timp, copilul va invata sa astepte, va fi dornic sa isi vada progresele si va invata sa aiba rabdare.


5 Empatia

Empatia reprezinta una dintre cele mai importante competente sociale ale unei persoane. Puterea de a ne pune in locul celuilalt ne ajuta sa ii intelegem mai bine pe cei din jur si sa actionam atat in beneficiul acestora, dar si al nostru.

Atunci cand este mic, copilul nu reuseste sa priveasca lucrurile si dintr-o alta perspectiva, insa tu il poti ajuta sa ii inteleaga pe cei din jur. Explica-i intotdeauna copilului care sunt consecintele actiunilor sale; daca se cearta cu un coleg de scoala sau daca il loveste pe fratiorul mai mic, spune-i care sunt consecintele asupra acelei persoane: fratiorului ii face bubita sau pe colegul de scoala il doare. Mai tarziu, vei putea discuta dintr-o alta perspectiva, cum s-ar simti copilul tau daca i s-ar intampla acelasi lucru. In felul acesta, micutul va invata sa ii inteleaga pe cei din jur si sa relationeze mai bine cu acestia.

Ieri am aflat ca un prieten de-al meu se lupta sa traiasca, dar se pare ca viata e cruda cu el. Nici macar nu vreau sa ma gandesc ca va muri.
De ce? De ce trebuie sa te chinui pentru o gura de viata ?
Trebuie sa invatam sa ne traim fiecare clipa la maxim, sa nu ne mai gandim la ce va fi maine. Niciodata nu stim ce ne ofera ziua de maine. Poate ca maine nu vom mai fi, asa ca de ce sa ne mai gandim?

De ce pe masura ce ne maturizam tindem sa devenim tot mai seriosi si mai incruntati? Suntem prinsi in cursa in care alergam in fiecare zi de dimineata la trezire cand ne grabim sa infulecam micul dejun cu o mana si ne facem freza cu cealata, pana seara tarziu cand istoviti ne aruncam in pat gandindu-ne la alta zi care a trecut.


* Ce-ai realizat ieri ? Si... a meritat tot efortul asta?
* Suntem atat de concentrati pe munca, munca, munca.
* Cariera, cariera, cariera.
* Facturi, facturi, facturi.

In toata alergatura asta am uitat ca suntem aici ca sa apreciem viata, sa simtim si sa ne bucuram de clipele ce ni se ofera. Uitam sa zambim si pierdem dulceata momentului de ACUM si AICI pentru o bancnota in plus la sfarsitul lunii. Sunt saptamani cand zilele trec atat de repede incat sambata abia realizezi ca a venit weekendul si din obisnuita te scoli si vrei sa te duci la serviciu.

Sindromul lumii de azi este viata traita in viitor, stresul, lipsa zambetului si alergarea la urmatorul task de pe o lista fara sfarsit. Hai sa ne oprim pentru un moment. Macar un minut, macar o secunda, macar o clipa. Viata merge cu aceeasi viteza de 60 de minute pe ora indiferent ce facem. Vrei sa pui un minut deoparte azi ca sa zambesti si sa SIMTI ?

* Sa iesi afara in ploaie cu capul gol, sa arunci umbrela, sa inchizi ochii…si pentru un minut sa simti cu picaturile din cer se unesc pe corpul tau
* Sa te scoli dimineata devreme, sa iesi intr-un parc si sa simti cum n-ai simtit niciodata ca totul se trezeste pentru o noua zi.
* Sa simti cum inverzeste iarba
* Sa simti cum se bucura o vrabie cand gaseste o firimitura pe jos
* Sa simti cat de bine e sa te deschizi catre ceilalti.
* Sa simti cum e sa plangi.
* Sa simti cum e sa ierti.
* Sa simti cum e sa-ti pese.
* Sa simti cum urca in tine un fior cand primesti un telefon de la mine
* Sa te uiti la un copil si sa-l iei ca model.

Am uitat sa fim copii si avem nevoie sa ne uitam la ei. Nimeni nu exprima mai bine ca un copil sentimentele pe care le traieste. Bucurie, tristete, furie, dezamagire, admiratie…le vezi la maxima intensitate in ochii unui copil.

Problema nu e ca nu mai simtim, ci ca am uitat sa exprimam ce simtim. Am uitat sa exprimam dragostea, durerea, pasiunea, bucuria, dorul, tristetea. Daca e sa te bucuri, de ce sa nu te bucuri ca un copil cand primeste prima lui bicicleta? Daca e sa razi, de ce sa nu razi in hohote? Nu mai pune mana la gura cand RAZI. Razi in hohote si bucura-te de ce simti.

10 sfaturi care te vor ajuta sa traiesti fiecare clipa

1. Fii Aici
Daca vrei sa traiesti intens fiecare clipa, invata sa fii prezent in fiecare lucru pe care il faci. Fie ca lucrezi la ceva, fie ca esti cu cineva intr-o cafenea, indreapta-ti atentia spre momentul de AICI si ACUM si va incepe sa-ti placa sa fii acolo.

2. Experimenteaza
Rutina este unul din dusmanii pasiunii. Toti stim asta, putini se chinuie sa gaseasca solutii. Daca vrei sa traiesti fiecare clipa, experimenteaza lucruri noi. Chiar daca faci acum ceva ce ai mai facut de 1000 de ori inainte cu siguranta inca mai sunt lucruri pe care nu le-ai descoperit. Gandeste-te cum ar fi daca ai face pentru prima oara din nou lucrul ala. Cum ar fi daca l-ai face altfel?

3. Zambeste si razi mult
Nimic nu poate inlocui rasul si buna-dispozitie in amalgamul de senzatii placute pe care le traim. Zambeste mult, zambeste des, zambeste sincer. Orice lucru ai face, devine placut daca gasesti ceva de care sa te amuzi.

4. Joaca-te
Imi place o maxima care suna cam asa : “Am incetat sa traim, atunci cand am incetat sa ne jucam“. Cine nu se joaca, are o viata plictisitoare si nefericita. Lasa copilul din tine sa iasa iar la iveala. Mergi la un meci de volei, joaca un monopoly cu prietenii in weekend, rezolva un puzzle, organizeaza o bataie cu zapada, orice, dar joaca-te si bucura-te de momentele astea cu toata pasiunea.

5. Fii energic
Fara suparare, dar lenesii nu traiesc fiecare clipa. Poate o dorm. Fii plin de energie, vorbeste cu putere, alearga o statie pe jos in loc sa iei autobozul, danseaza cand simti ca te prinde melodia, numai nu sta. Nu sta pe scaunul ala de la birou toata ziua. Iesi acum si fa o plimbare.

6. Adu-ti iar aminte de momentele frumoase din viata
Inchide ochii. Imagineaza-ti un loc unde te-ai simtit bine ieri. O persoana. Un moment al zilei. Niste sunete. Niste arome. Niste senzatii. Stai asa 10 secunde si gandeste-te ca tot ce simti este viata care curge prin venele tale

7. Fa un lucru bun
Pune doi oameni care par sa aiba nevoie unul de altul (profesional sau nu) in legatura prin intermediul postei electronice sau doar da-i cuiva informatia de care are nevoie pe net. Ori doar transmite o informatie care ti se pare folositoare mai departe.

8. Salveaza o viata
Inscrie-te pentru a deveni donator de organe si aminteste-ti sa-ti anunti si familia despre aceasta decizie. Faci bine, te simti bine - chiar functioneaza!

9. Poarta-te ca si cum ai fi fericit
Chiar daca nu esti, prefa-te! Studiile arata ca chiar si un zambet artificial indus ridica starea de spirit.

Iar daca zambesti, lumea te va percepe ca pe o persoana prietenoasa si mult mai abordabila.

10. Invata ceva nou
Gandeste-te la un subiect despre care intotdeauna ti-ai dorit sa stii mai multe si sacrifica 15 minute din existenta ta pentru a afla mai multe pe acea tema. Sau mergi la librarie si cumpara-ti o carte interesanta.

Colegi, colege, sefi sau subalterni, acestea sunt persoanele langa care ne petrecem cea mai mare parte din zi. Iar, pe langa timpul petrecut impreuna, avem in comun si proiecte, task-uri cu aceleasi deadline-uri si teambuilding-uri care ne “obliga” sa ne apropiem si sa empatizam cat de mult putem cu vecinii nostri de birou.

Scopurile comune, discutiile pe teme variate, studiile asemanatoare, umarul ce ne sprijina la greu, compania la cafeaua de dimineata… toate acestea ar putea fi reteta unei relatii amoroase perfecte, nu crezi?

Desi pare paradoxal, se intampla ca relatiile amoroase incepute la job sa aibe mai multe sanse de reusita decat un flirt insistent in barul pe care-l frecventezi periodic, de exemplu. De ce? Simplu, pentru caa al tau coleg ti-a fost aproape la greu, s-a bucurat alaturi de tine atunci cand ai avut un success profesional, a avut timp sa te cunoasca mai bine etc. In tot acest timp, nu-i asa ca tipul din bar nu stie inca nici macar ce hobby-uri ai si care-ti sunt fobiile?

Astfel, poti sa cazi in capcana pe care ti-o intinde acest cuceritor ascuns sub masca simpaticului coleg de birou, fara sa-ti dai seama. Va pune in aplicare toate armele pe care le are in dotare, tinand cont de faptul ca timpul este de partea lui. Iar tu, chiar daca iti dai seama de intentiile lui “ascunse” nu vei mai putea fugi din calea lui, nu de alta dar nu prea ai unde te duce. Pana la urma e si jobul tau, nu? Pe langa asta, cum poti rezista unui barbat care se ofera sa te ajute de fiecare data cand intampini vreo problema?

Tentatia este si mai mare daca esti implicata intr-o relatie. “Acoperisul” biroului te scuteste de o groaza de explicatii. Tu poti foarte usor sa te intalnesti cu simpaticul coleg de serviciu fara ca iubitul tau sa afle de “amanuntul picant” al vietii tale “obositoare” de la birou. De ce? Simplu, pentru ca oricand ii poti spune: “Ce-ai draga? Ce-ti veni? Suntem colegi de birou si nimic mai mult.” Iubitul tau nu va putea sa te acuze de ceva, atata vreme cat nu va avea dovezi care sa demonstreze faptul ca nu sunteti doar colegi ci ceva mai mult.

Sa revenim insa la colegul de birou si momentul in care lucrurile avanseaza. Un zambet discret, un e-mail pe adresa personala, o invitatie la masa in pauza de pranz, o poveste tragi-comica despre viata lui monotona din care lipseste exact ceea ce este mai important: dragostea… si tu vei fi cucerita complet cat ai clipi. O sa incepi cu intrebari de gen: “Dar, cum de nu mi-am dat seama pana acum ca este atat de dragut?” Sau: “Vai, avem aceleasi pasiuni, aceleasi scopuri, ne cunoastem de atata timp si din nou, e atat de dragut…” Scopul a fost atins…

Sentimentul ca faci ceva interzis, fluturasii din stomac pe care ii aveai pe la 16 ani se vor instala in mintea ta si teama ca ceilalti colegi, iubitul tau oficial sau chiar sefii sa nu descopere micul vostru secret, va aduce un plus de intensitate relatiei voastre si te va face sa iti pierzi iremediabil controlul sufletesc. Este atat de usor sa te indragostesti de o persoana care se strecoara tiptil in mintea si in inima ta, la locul de munca. Vei ajunge fara sa-ti dai seama sa-ti doresti din ce in ce mai mult de la relatia respectiva.

Insa, iti va fi teama sa o recunosti oficial, de frica reactiilor poate nefavorabile ale celorlalti colegi, sefi etc.

Pe de alta parte, trebuie sa stii ca aceste povesti de dragoste pot fi cu adevarat frumoase si intense, insa, in momentul in care unul dintre voi isi schimba locul de munca, vraja se poate spulbera intr-o secunda. Timpul petrecut impreuna se va diminua considerabil, iar distanta ce se va instala intre voi va face aproape imposibila continuarea idilei.

Ca atare, daca nu esti suficient de puternica pentru a accepta faptul ca o relatie de acest gen ar putea avea sanse putine de reusita, cel mai bine ar fi sa te retragi la timp. Nu de alta, dar fara sa realizezi ajungi sa-ti compromiti jobul si relatia oficiala pe care o ai de ceva timp pentru o aventura la birou si nimic mai mult.